Salud ¿Cuál es el nivel de salud que esas apuntando a tener en este año? ¿Cuántos años más quieres vivir y con que calidad? Es importante que te hagas cargo de ello de una manera activa.
¿Qué nivel de salud o energía es la que quieres tener? ¿Cuántos años quieres vivir y con qué calidad? Ahora define el éxito en esta área, por ejemplo: Éxito para mí es lograr tener un sistema inmunológico resistente a enfermedades o que sea capaz de recuperarse ante accidentes de una manera completa y que me dé energía hasta poder cumplir la misión de Dios para mi vida.
Aquí abajo encontraras varios artículos para liderar tu vida en el área de la salud.
Es cierto que hay enfermedades que salen de nuestro control, cosas que no podemos hacer nada al respecto sin embargo si existen cosas que están bajo tu control que pueden impactar positivamente en tu salud. Entonces es de suma importancia que definas ¿Qué es éxito para ti en esta área?
¿Sera éxito lograr alcanzar tus metas financieras, profesionales pero dejar tu salud a un lado? Te imaginas tener una vida como muchas personas que trabajan toda su vida muy duro y se retiran a los 65 años y no pueden ya moverse que tan solo les que da tres o hasta cinco años mas y fallecen por que no se preocuparon por su salud, ¿es eso realmente éxito?
Hay cosas que salen de nuestro control, pero las que están dentro de nuestra área de control, como es nuestra alimentación, lo que ejercitamos, lo que es nuestra energía son cosas que podemos controlar. Entonces es importante que establezcas metas que definan el éxito en el área de tu salud.